In deze tijd van het jaar worden de dagen korter en het weer wordt kouder. Dan is het soms moeilijk om genoeg beweging te krijgen, of zelfs je humeur op peil te houden. Maar als gelovige mannen zijn we geroepen om samen te staan, elkaar aan te moedigen en onze geest, ons lichaam en onze ziel te versterken.
Daarom nodigen we alle mannen uit om mee te doen aan de ‘10.000 stappen per dag-uitdaging’: een nationaal initiatief om samen te wandelen in eenheid, gezondheid en broederschap.
Waarom meedoen?
- Blijf fysiek actief en verbeter je welzijn.
- Versterk je mentale en spirituele veerkracht tijdens deze donkere maanden.
- Maak contact met medemensen in geloof, bemoediging en doelgerichtheid.
- Gebruik het als een kans om te evangeliseren – nodig je vrienden, buren en collega’s uit om deze reis met je te maken!
Hoe meedoen?
- Download de app StepUp Pedometer via deze link en begin met het bijhouden van je dagelijkse stappen.
- Streef naar 10.000 stappen per dag – of dat nu een wandeling in het park is, een wandeling tijdens de lunch of tijd die je met je gezin buiten doorbrengt.
- Deel je voortgang, verhalen en aanmoedigingen met anderen tijdens het traject.
Laten we samen de sabbat openen
Elke vrijdagavond in november (7, 14, 21, 28) komen we online samen van 19.30 tot 20.30 uur om de sabbat te openen en samen te bidden als broeders in Christus. Doe mee via de onderstaande Zoom-link en laten we elkaar opbeuren in gebed en gemeenschap.
Deelnemen aan Zoom-vergadering: https://us02web.zoom.us/j/83567224839?pwd=5DcsdLvJD6RQbPbVFwjyTTXaiZnIsI.1
Vergadering-ID: 835 6722 4839
Wachtwoord: Men101
Meer informatie nodig? Voor vragen of meer details kunt u contact opnemen met:
Gabriel: ajv@adventist.nl of gkwayie@adventist.nl